산마루어린이집 + 산마루공동육아사회적협동조합

2017년 4월

1일(토)

오전간식

*원산지 안내:

소고기- 한우,

오징어,낙지- 국내산,

돼지고기, 닭고기, 오리고기-국내산

쌀,잡곡,누룽지-국내산 배추-국내산/고춧가루-국내산

두부(콩)-국내산

물만두

점 심

백미

배추된장국

오므라이스

오후간식

3일(월)

4일(화)*청명*

5일(수)*한식*

6일(목)

7일(금)

8일(토)

오전간식

사과

누룽지죽

딸기

미숫가루/우유

한라봉

찹쌀유과

점 심

수수밥

소고기미역국

마파두부

(건)취나물무침

기장밥

콩나물국

쑥갓두부무침

소세지채소볶음

백미

팽이두부된장국

어린나물비빔밥

방울토마토

차조밥

쑥국

돼지고기동그랑땡

멸치우엉조림

찹쌀밥

근대된장국

돈가스

채소샐러드

백미

맑은무국

짜장밥

오후간식

무지개떡/식혜

삶은고구마/유자차

화전

떡볶이/보리차

잔치국수

10(월)

11(화)

12일(수)

13일(목)

14일(금)

15일(토)

오전간식

사과

누룽지죽

참다래

곡물씨리얼/우유

방울토마토

핫도그/보리차

점 심

흑미밥

황태미역국

얼갈이무침

메추리알장조림

백미

카레밥

숭늉

참외

수수밥

소고기미역국

두부조림

돌나물사과오이샐러드

쥐눈이콩밥

어묵무국

브로컬리무침

돈갈비찜

소고기야채주먹밥

무맑은장국

백미

유부국

마파두부덮밥

오후간식

단팥빵/우유

쑥떡/보리차

삶은감자/매실차

떡만두국

샌드위치/두유

17일(월)

18일(화)

19일(수)

20일(목)*곡우*

21일(금)

22일(토)

오전간식

배

누룽지죽

단감

미숫가루/우유

토마토

떡국

점 심

수수밥

들깨미역국

오징어채무침

참나물무침

백미

맑은무국

곤드레비빔밥

딸기

현미찹쌀밥

청국장

돈불고기

상추쑥갓겉절이

율무밥

쑥달래된장국

탕평채

무생채

강낭콩밥

애호박국

채소계란말이

미역초무침

백미

감자국

된장덮밥

오후간식

핫도그/현미차

닭죽

쑥버무리/유자차

떡꼬치/보리차

유부국수

24일(월)

25일(화)

26일(수)

27일(목)

28일(금)

29일(토)

오전간식

사과

누룽지죽

참외

곡물씨리얼/우유

다래

채소주먹밥

점 심

차조밥

감자된장국

소고기파프리카볶음

시금치나물

흑미밥

순두부국

청경채무침

해물부추전

백미

자장라이스

토마토

수수밥

닭미역국

숙주오이무침

두부부침

흑미밥

육개장

두부브로컬리무침

단무지채무침

백미

우거지된장국

볶음밥

오후간식

찐만두/매실차

국수

꼬마주먹밥/현미차

절편/유자차

소보로빵/우유

•모든 식단에는 김치 또는 깍두기를 포함합니다.

•식단은 원의 사정에 따라 바뀔 수 있습니다.

•산마루는 울림두레소비자생활협동조합 식단위원회에서 작성한 식단을 활용합니다. (영양사: 이은영)

•제철재료를 활용하며 가정식처럼 소박한 조리와 식감을 구성하였습니다.