산마루어린이집 + 산마루공동육아사회적협동조합

산마루 9월 식단 올립니다.

작성자 : 강아지풀

입력 : 2017-09-01 15:59:26 (6년전), 조회 : 60

2017년 9월

					1일(금)		2일(토)
오전간식	*원산지 안내: 소고기- 한우, 오징어,낙지- 국내산, 돼지고기, 닭고기, 오리고기-국내산 쌀,잡곡,누룽지-국내산, 두부(콩)-국내산 배추-국내산/고춧가루-국내산				포도		핫도그
점 심					햅쌀밥 어묵무국 동그랑땡 고구마줄기볶음		기장밥 맑은무국 김치볶음밥 무쌈
오후간식					스파게티
	4일(월)	5일(화)	6일(수)	7일(목)	8일(금)		9일(토)
오전간식	방울토마토	찹쌀유과/보리차	아오리사과	미숫가루/우유	메론		오이
점 심	흑미밥 쇠고기미역국 해초무침 느타리버섯파프리카볶음	수수밥 맑은무국 돼지불고기 양배추쌈/쌈장	차조밥 시금치된장국 토마토스크램블 두부조림	백미 팽이버섯된장국 짜장밥 사과	기장밥 순두부찌개 감자조림 오이볶음		백미 콩나물국 볶음밥 김치
오후간식	무지개떡/식혜	삶은고구마/현미차	오이비빔국수	야채죽	쌀식빵/쨈/우유
	11일(월)	12일(화)	13일(수)	14일(목)	15일(금)		16일(토)
오전간식	포도	누룽지죽	복숭아	곡물씨리얼/우유	사과		당근
점 심	수수밥 배추된장국 소시지야채볶음 청포묵김무침	흑미밥 소고기무국 멸치조림 두부어묵볶음	백미 감자국 카레밥 오이지무침	기장밥 순두부국 보쌈/쌈장 숙주나물무침	소고기야채주먹밥 무쌈 배		백미 두부된장국 콩나물비빔밥 김치
오후간식	물만두	증편/매실차	단호박찜/현미차	칼국수	감자호박전/보리차
	18일(월)	19일(화)	20일(수)	21일(목)	22일(금)		23일(토)
오전간식	토마토	딸기요구르트	사과	초코볼씨리얼/우유	포도		유과
점 심	쥐눈이콩밥 소고기무국 두부조림 애호박전	현미밥 소고기무국 느타리버섯볶음 마파두부	팥밥 청국장 닭가슴살채소무침 가지볶음	백미 애호박된장국 콩나물비빔밥 배	차조밥 유부국 돈가스 양상추샐러드		백미 맑은무국 오므라이스 김치
오후간식	찐감자/보리차	쌀식빵샌드위치/우유	바지락살애호박죽	감자수제비	호박설기/현미차
	25일(월)	26일(화)	27일(수)	28일(목)	29일(금)		30일(토)
오전간식	배	누룽지죽	인절미	사계절과일후레이크/우유	토마토	쌀아침빵/두유
점 심	강낭콩밥 김치콩나물국 계란말이 미역줄기볶음	수수밥 얼갈이배추국 닭찜 시금치나물무침	기장밥 유부된장국 감자조림 탕평채	햅쌀백미 콩나물국 도토리묵비빔밥 포도	1`보리밥 우렁두부된장국 시금치나물무침 동태전	백미 들깨무국 된장덮밥 김치
오후간식	팥찐빵/우유	송편/식혜	부추전/현미차	잔치국수	찐고구마/우유

•모든 식단에는 김치 또는 깍두기를 포함합니다. •식단은 원의 사정에 따라 바뀔 수 있습니다. •산마루는 울림두레소비자생활협동조합 식단위원회에서 작성한 식단을 활용합니다. (영양사: 이은영) •제철재료를 활용하며 가정식처럼 소박한 조리와 식감으로 구성하였습니다

2017년 9월

					1일(금)		2일(토)
오전간식	*원산지 안내: 소고기- 한우, 오징어,낙지- 국내산, 돼지고기, 닭고기, 오리고기-국내산 쌀,잡곡,누룽지-국내산, 두부(콩)-국내산 배추-국내산/고춧가루-국내산				포도		핫도그
점 심					햅쌀밥 어묵무국 동그랑땡 고구마줄기볶음		기장밥 맑은무국 김치볶음밥 무쌈
오후간식					스파게티
	4일(월)	5일(화)	6일(수)	7일(목)	8일(금)		9일(토)
오전간식	방울토마토	찹쌀유과/보리차	아오리사과	미숫가루/우유	메론		오이
점 심	흑미밥 쇠고기미역국 해초무침 느타리버섯파프리카볶음	수수밥 맑은무국 돼지불고기 양배추쌈/쌈장	차조밥 시금치된장국 토마토스크램블 두부조림	백미 팽이버섯된장국 짜장밥 사과	기장밥 순두부찌개 감자조림 오이볶음		백미 콩나물국 볶음밥 김치
오후간식	무지개떡/식혜	삶은고구마/현미차	오이비빔국수	야채죽	쌀식빵/쨈/우유
	11일(월)	12일(화)	13일(수)	14일(목)	15일(금)		16일(토)
오전간식	포도	누룽지죽	복숭아	곡물씨리얼/우유	사과		당근
점 심	수수밥 배추된장국 소시지야채볶음 청포묵김무침	흑미밥 소고기무국 멸치조림 두부어묵볶음	백미 감자국 카레밥 오이지무침	기장밥 순두부국 보쌈/쌈장 숙주나물무침	소고기야채주먹밥 무쌈 배		백미 두부된장국 콩나물비빔밥 김치
오후간식	물만두	증편/매실차	단호박찜/현미차	칼국수	감자호박전/보리차
	18일(월)	19일(화)	20일(수)	21일(목)	22일(금)		23일(토)
오전간식	토마토	딸기요구르트	사과	초코볼씨리얼/우유	포도		유과
점 심	쥐눈이콩밥 소고기무국 두부조림 애호박전	현미밥 소고기무국 느타리버섯볶음 마파두부	팥밥 청국장 닭가슴살채소무침 가지볶음	백미 애호박된장국 콩나물비빔밥 배	차조밥 유부국 돈가스 양상추샐러드		백미 맑은무국 오므라이스 김치
오후간식	찐감자/보리차	쌀식빵샌드위치/우유	바지락살애호박죽	감자수제비	호박설기/현미차
	25일(월)	26일(화)	27일(수)	28일(목)	29일(금)		30일(토)
오전간식	배	누룽지죽	인절미	사계절과일후레이크/우유	토마토	쌀아침빵/두유
점 심	강낭콩밥 김치콩나물국 계란말이 미역줄기볶음	수수밥 얼갈이배추국 닭찜 시금치나물무침	기장밥 유부된장국 감자조림 탕평채	햅쌀백미 콩나물국 도토리묵비빔밥 포도	1`보리밥 우렁두부된장국 시금치나물무침 동태전	백미 들깨무국 된장덮밥 김치
오후간식	팥찐빵/우유	송편/식혜	부추전/현미차	잔치국수	찐고구마/우유

•모든 식단에는 김치 또는 깍두기를 포함합니다. •식단은 원의 사정에 따라 바뀔 수 있습니다. •산마루는 울림두레소비자생활협동조합 식단위원회에서 작성한 식단을 활용합니다. (영양사: 이은영) •제철재료를 활용하며 가정식처럼 소박한 조리와 식감으로 구성하였습니다

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