산마루어린이집 + 산마루공동육아사회적협동조합

2017년 12월

1일(금)

2일(토)

오전간식

*원산지 안내:

소고기- 한우, 오징어,낙지- 국내산,

돼지고기, 닭고기, 오리고기-국내산

쌀,잡곡,누룽지-국내산, 두부(콩)-국내산

배추-국내산/고춧가루-국내산

사과

유과

점 심

기장밥

맑은무국

불고기

시금치나물

백미

콩나물국

채소볶음밥

오후간식

삶은고구마/수정과

4일(월)

5일(화)

6일(수)

7일(목)*대설*

8일(금)

9일(토)

오전간식

배

누룽지죽

사과

곡물씨리얼/우유

귤

물만두

점 심

쥐눈이콩밥

순두부국

새송이버섯전

구이김

차조밥

우거지된장국

동그랑땡

양상추샐러드

백미

콩나물국

카레밥

단무지채무침

귤

수수밥

소고기무국

두부구이/양념장

브로컬리무침

팥밥 감자된장국 고사리나물

오징어채무침

기장밥

콩나물국

김치볶음밥

오후간식

감자수제비

삶은감자/현미차

호박설기/매실차

불락죽

핫도그/두유

11일(월)

12일(화)

13일(수)

14일(목)

15일(금)

16일(토)

오전간식

단감

누룽지죽

귤

찹쌀유과/우유

방울토마토

단감

점 심

기장밥

홍합미역국

돼지버섯불고기

무나물

백미

콩나물국

도토리묵밥

배

찹쌀밥

들깨시래기국

두부구이

해초무침

흑미밥

청국장

제육볶음

시금치나물

강낭콩밥

유부국

메추리알장조림

구이김

백미

버섯된장국

오므라이스

오후간식

증편/보리차

물만두/현미차

팥찐빵/우유

닭죽

삶은고구마/매실차

18일(월)

19일(화)

20일(수)

21일(목)

22일(금)*동지*

23일(토)

오전간식

배

누룽지죽

사과

곡물씨리얼/우유

귤

시리얼/우유

점 심

수수밥

우렁이된장국

파래무침

두부조림

백미

맑은무국

소고기콩나물비빔밥

귤

흑미밥

우거지된장국

무생채

돼지불고기

율무밥

순두부국

연근조림

달걀말이

차조밥

유부된장국

소세지채소볶음

숙주나물무침

백미

유부국

된장덮밥

오후간식

후렌치토스트/우유

현미수제비

초코설기/매실차

소고기야채볶음밥/보리차

동지팥죽

25일(월)

26일(화)

27일(수)

28일(목)

29일(금)

30일(토)

오전간식

성탄절

누룽지죽

배

미숫가루/우유

귤

쌀아침빵/쨈

점 심

백미

짜장밥

단무지

배

기장밥

육개장

어묵야채볶음

콩조림

쥐눈이콩밥

배추국

양상추샐러드

돈가스

수수밥

두부어묵무국

청포묵무침

소고기우엉조림

백미

계란파국

짜장밥

오후간식

고구마맛탕/현미차

떡꼬치/보리차

유부국수

절편/유자차

•모든 식단에는 김치 또는 깍두기를 포함합니다.

•식단은 원의 사정에 따라 바뀔 수 있습니다.

•산마루는 울림두레소비자생활협동조합 식단위원회에서 작성한 식단을 활용합니다. (영양사: 이은영)

•제철재료를 활용하며 가정식처럼 소박한 조리와 식감으로 구성하였습니다