산마루어린이집 + 산마루공동육아사회적협동조합

구분

월

화

수

목

금[에코데이]

토

1주

1

2

3

4

5

6

오전간식

방울토마토, 치즈

오이스틱, 미숫가루

딸기,

마시는 요구르트

씨리얼, 우유

누룽지죽

토마토주스

점심

차조밥

청국장국

채소계란말이

브로콜리볶음

깍두기

흑미밥

무채국

돼지고기찜*

양상추샐러드

김치

닭가슴살볶음밥*

애호박맑은국

숙주나물

깍두기

수수밥

미나리장국

두부부침*&달래양념장

파프리카무침

김치

찹쌀현미밥

맑은유부국

메추리알장조림

느타리버섯볶음

깍두기

양배추국

하이라이스*

김치

오후간식

소보로빵, 우유

감자버터구이

우동

김가루 주먹밥

절편, 유자차

2주

8[생일데이]

9

10

11

12

13

오전간식

사과,

짜먹는 요구르트

미숫가루라떼

당근스틱, 치즈

딸기, 두유

양송이버섯죽

연두부찜*&소스

점심

쌀밥

소고기미역국

잡채

과일샐러드

깍두기

찹쌀현미밥

콩나물국

닭볶음탕*

청포묵무침

김치

제육덮밥*

들깨배추국

우엉조림

깍두기

흑미밥

취나물된장국

스크램블에그

간장소스가지조림

김치

차조밥

부추탕

소고기양념구이*

시금치나물

깍두기

치즈채소볶음밥

감자양파국

김치

오후간식

무지개떡, 매실차

찐고구마, 보리차

미트소스 스파게티

유부초밥

카스테라, 우유

3주

15

16

17

18

19[긴나들이]

20

오전간식

참외

마시는 요구르트

오이스틱, 치즈

브로콜리죽

씨리얼, 우유

방울토마토,미숫가루

바나나라떼

점심

수수밥

씻은김치국

닭살레몬소스구이*

연근조림

깍두기

흑미밥

새송이버섯국

소고기장조림*

미나리된장무침

깍두기

찹쌀현미밥

시래기국

목살양념구이*

숙주나물

깍두기

기장밥

계란실파국

두부간장조림*

잔멸치볶음

김치

소고기야채볶음밥*

얼갈이장국

단무지

김치

불고기덮밥*

숭늉

김치

오후간식

딸기잼빵, 우유

물만두

증편, 둥글레차

채소주먹밥

수제비

4주

22

23

24

25

26[휴가]

27

오전간식

배, 치즈

옥수수스프

파프리카, 미숫가루

딸기,

마시는 요구르트

야채죽

핫케이크

점심

차조밥

순두부백탕*

돈까스*/소스

피망볶음

깍두기

칩쌀현미밥

유부채국

소고기찹스테이크*

부추나물

김치

기장밥

참나물장국

두부스테이크

청경채볶음

깍두기

흑미밥

맑은양배추국

닭갈비*

무채나물

김치

카레라이스*

근대장국

청경채무침

깍두기

짜장밥*

시래기국

김치

오후간식

크로와상, 우유

고구마 맛탕

궁중떡볶이

부침개

꿀떡, 우유

5주

29

30

오전간식

사과, 미숫가루

당근,

짜먹는 요구르트

4월 절기 삼짇날 (4월7일)

겨우내 움츠렸던 마음을 펴고, 다시 새로운 농사일을 시작할 시점에서 서로 마음을 다 잡고 한 해의 건강과 평화를 비는 명절

4월 제철음식

과일 &채소

딸기, 달래, 두릅,

냉이, 취나물, 부추

미나리, 가지, 봄동

점심

수수밥

맑은얼갈이국

간장찜닭*

우엉조림

깍두기

흑미밥

애호박국

돈육폭찹*

파프리카무침

김치

오후간식

프렌치 토스트, 우유

찐감자, 둥굴레차

원산지표시

(*으로표기)

쌀

배추김치

쇠

고기

돼지

고기

닭

고기

오리

고기

수산물

콩

밥

죽

누룽지

배추

고춧가루

낙지

명태

고등어

갈치

꽃게

오징어

두부류

콩비지

콩국수

국내산

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없음

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