산마루어린이집 + 산마루공동육아사회적협동조합

2019년 12월 식단

산마루 어린이집

서대문구 어린이급식관리지원센터

이 슬, 홍윤정 영양사

원산지 표시

쇠고기 및 가공품

돼지고기 및 가공품

닭고기 및 가공품

오리고기 및 가공품

쌀(밥,죽,누룽지)

국내산

국내산

국내산

국내산

국내산

김치

콩(두부류,콩비지,콩국수)

명태

오징어

그 외 수산물

배추

고춧가루

국내산

국내산

국내산

사용안함

사용안함

국내산

첫째주

2(월)

3(화)

4(수)

5(목)

6(금)

7(토)

오전간식

귤/

마시는요구르트

모닝빵/우유

오이스틱

채소달걀죽

단감

/유아치즈

요거트

점심

백미밥

달걀파국

제육볶음

데친브로콜리

배추김치

잡곡밥

콩비지찌개

쇠고기버섯

장조림

애호박볶음

깍두기

(*저염)

연두부된장덮밥

숭늉

어묵당근볶음

배추김치

잡곡밥

팽이미소국

순살닭강정

시금치나물

깍두기

쇠고기콩나물밥

두부김국

우엉조림

배추김치

새우볶음밥

(*채소볶음밥)

실파장국

스크램블에그

배추김치

오후간식

카스테라, 우유

물만두

삶은달걀, 두유

우리밀핫도그

꿀떡, 둥굴레차

미숫가루

둘째주

9(월)

10(화)

11(수)

12(목)

13(금)

14(토)

오전간식

사과/

마시는요구르트

씨리얼/우유

당근스틱

미역죽

배

/유아치즈

요거트

점심

백미밥

들깨미역국

채소달걀찜

잔멸치조림

배추김치

잡곡밥

애호박새우젓국

쇠고기감자조림

숙주나물

깍두기

잡곡밥

돈육카레소스

순살치킨튀김

배추김치

마시는요구르트

잡곡밥

청국장찌개

쇠고기브로콜리볶음

콩나물무침

배추김치

<비빔밥>

백미밥

/삼색나물

/달걀후라이

두부장국

배추김치

김가루주먹밥

미니우동

제철과일

깍두기

오후간식

무지개떡, 매실차

채소전

찐고구마, 두유

궁중떡볶이

딸기잼빵, 우유

바나나쉐이크

셋째주

16(월)

17(화)

18(수)

19(목)

20(금)

21(토)

오전간식

귤/

떠먹는요구르트

조각식빵/우유

파프리카

잔멸치버섯죽

단감

/유아치즈

요거트

점심

백미밥

배추된장국

삶은돼지고기

무배생채

깍두기

잡곡밥

설렁탕

메추리알조림

채썬청포묵무침

깍두기

잡채덮밥

달걀국

견과류멸치볶음

배추김치

잡곡밥

콩나물국

닭다리살

단호박조림

오이무침

깍두기

김치볶음밥

유부장국

스크램블에그

과일샐러드

단무지

토마토소스

스파게티

미트볼조림

콘샐러드

깍두기

오후간식

햄치즈모닝빵, 우유

고구마맛탕

찐단호박, 우유

바람떡, 보리차

단팥죽

단호박쉐이크

넷째주

23(월)

24(화)

25(수)

26(목)

27(금)

28(토)

오전간식

사과/

마시는요구르트

오이스틱

누룽지죽

배/유아치즈

요거트

점심

백미밥

쇠고기무국

두부조림

청경채나물

배추김치

잡곡밥

양송이스프

치즈돈가스

콘샐러드

단무지

잡곡밥

양파감자국

닭갈비

파래무침

깍두기

파프리카볶음밥

안매운김치국

연근조림

배추김치

유부초밥

달걀국

제철과일

깍두기

오후간식

단팥빵, 우유

사과팬케이크

프렌치토스트

절편, 유자차

두유

다섯째주

30(월)

31(화)

【식품알레르기 유발식품 표시】

①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩

⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게

⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아

⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두

⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어

⑱조개류(굴,전복,홍합 포함) ⑲잣

12월 제철음식

농산물 배추 무 늙은호박

수산물 굴 홍합 꼬막 대하 삼치

과일 사과 귤 석류 한라봉 유자

*생일 식단*

제철과일/치즈

잡곡밥

쇠고기미역국

잡채

과일샐러드

배추김치

생일떡(케이크)

오전간식

귤/

마시는요구르트

모닝빵/우유

점심

백미밥

맑은순두부탕

쇠고기당면볶음

팽이버섯전

배추김치

잡곡밥

근대된장국

(*저당)두부

스테이크

양배추

사과샐러드

깍두기

오후간식

소보로빵, 우유

배추전